È arrivato il momento di prendersi cura dei propri piedi…

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Arriva l'Estate, via le scarpe chiuse! È la stagione di sandali e infradito, e mai come quest'anno, dopo il lungo periodo di lockdown chiusi in casa per l'emergenza coronavirus, non vediamo l'ora di cambiare scarpe.

Ma come sfoggiare piedi curati in ogni dettaglio? Per evitare la lista d'attesa dall'estetista, visto il periodo, ecco 5 consigli da mettere subito in pratica per prendersi cura dei piedi e prepararli all'estate.

Primo step: pediluvio

Il primo passo per una pedicure che si rispetti è il pediluvio. Immergere i piedi in acqua calda per almeno 10 minuti, infatti, li prepara per tutti gli step successivi, perché permette di rilassare i muscoli, ammorbidire la pelle e le unghie, che in questo momento vanno pulite e liberate dallo smalto.

Per ottenere il massimo dal pediluvio, una buona pratica è quella di aggiungere all'acqua un po' di bicarbonato o di sale grosso (o sali specifici) per disinfettare, oppure degli oli essenziali per un tocco di profumo.

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Secondo step: levigare

Una volta ammorbidita la pelle, arriva il momento di levigare le parti più soggette ai calli e alle screpolature, come i talloni. Per farlo si possono utilizzare prodotti specifici come la lima e la pietra pomice, oppure il rullo anti-ruvidità, in caso di un maggior ispessimento.

Questo passaggio, però, non deve essere effettuato troppo di frequente, perché potrebbe causare l'effetto contrario, ossia favorire la comparsa dei calli e, a lungo andare, peggiorare la situazione.

Terzo step: fare uno scrub

Dopo essersi presi cura delle parti più ostinate, bisogna eliminare le cellule morte presenti anche nel resto del piede per rendere la pelle più morbida e favorire l'assorbimento dei prodotti usati negli step successivi: si possono usare scrub specifici oppure soluzioni fai da te a base di zucchero o sale e un qualsiasi olio vegetale, da quello d'oliva a quello di cocco.

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Quarto step: massaggiare con una crema idratante

Dopo lo scrub, i piedi sono pronti per essere idratati. Per un risultato più soddisfacente, meglio utilizzare prodotti specifici, pensati per i talloni screpolati o per combattere l'eccessiva sudorazione, ricchi di olio d'argan che rendono la pelle morbidissima.

Quinto step: prendersi cura delle unghie

Dopo il pediluvio, arriva il momento di prendersi cura delle unghie. Una volta sistemate e limate con una lima morbida, si può applicare lo smalto, meglio se protettivo, rinforzante e pensato appositamente contro l'ingiallimento. Attenzione però, lo smalto non va tenuto per più di 15 giorni, perchè potrebbe indebolire l'unghia e rovinare la superficie.